تفاحة ستايل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مرحبا بك يا زائر في منتديات تفاحة ستايل
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ماذا افعل اذا لا يظهر توقيعي؟؟
 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالخميس أبريل 30, 2015 5:12 am من طرف سلامه تسلمك

» اول مرة استخدم الفوتوشوب
 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالجمعة أبريل 24, 2015 6:11 am من طرف سلامه تسلمك

» رحبوا فينى انا سجلت لاعحابي بطريقة اشهار المنتدى بشكل رائع
 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالإثنين أبريل 20, 2015 12:13 am من طرف سلامه تسلمك

» اشهر كذبات المعلمات
 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالأحد أبريل 19, 2015 3:03 pm من طرف سلامه تسلمك

» فوتوشوب اون لاين في منتديات تفاحة ستايل
 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالإثنين أبريل 13, 2015 6:55 am من طرف سلامه تسلمك

»  منتدى انور ابو البصل الاسلامي يتشرف بانتسابكم اليه
 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالثلاثاء نوفمبر 25, 2014 7:24 am من طرف صبر جميل

» رواية احبك و احبها
 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالخميس مايو 01, 2014 5:23 am من طرف قلب أبيض

» خلفيات ولا اروع للايفون
 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالأربعاء يوليو 03, 2013 4:10 pm من طرف M!ss.Paris

» خلفيااات رمضانية لجوالكم البلاك بيري
 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالأربعاء يوليو 03, 2013 4:07 pm من طرف M!ss.Paris

خدماتنا
 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية ?img=53d6a1dd2ed5720

 

  اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
TAEC YEON OK

avatar


جنسي : انثى
عمري : 27
عدد مساهماتي : 10

 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Empty
مُساهمةموضوع: اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية    اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالخميس يوليو 26, 2012 11:21 pm

أفادت دراسة أميركية حديثة أن تناول تفاحة قبل ربع ساعة من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية قد يساعد على خفض الوزن.

وذكرت مجلة "الشهية " الأميركية أن "السعرات الحرارية لمتطوعين شاركوا في الدراسة انخفضت بنسبة 15% بعد تناول الواحد فيهم تفاحة واحدة قبل تناول إحدى الوجبات الرئيسية بربع ساعة.

وتابعت المجلة أنه "تمّ فصل المشاركين في الدراسة إلى مجموعتين حيث طلب من أفراد المجموعة الأولى أكل تفاحة واحدة قبل تناول وجبته اليومية لمدة خمسة أسابيع فيما طلب من أفراد المجموعة الثانية تناول وجبتهم الاعتيادية من دون إضافة التفاح إليها".

وتوصل للباحثين أن أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية بسبب احتواء هذه الفاكهة على "كتلة" ألياف تخفف من الرغبة في الأكل وتساعد بالتالي على خفض الوزن.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صبر جميل

صبر جميل


مزاجي :  اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية 1346581525101
هوايتي :  اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Unknow11
عملي :  اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Unknow10
بلدي :  اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية 012
جنسي : ذكر
عمري : 37
عدد مساهماتي : 39

 اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية    اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية Emptyالخميس يناير 31, 2013 1:36 pm

شكرا لكم

دائما التميز حليفكم

اتمنى لكم مزيد من التألق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anwarbasal.alamuntada.com/
 
اكل التفاحة قبل الاكل يسد الشهية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تفاحة ستايل :: المنتديات العامة :: المواضيع العامة-
انتقل الى: